Pilates Studio

Edit

Hogyan szólítanak a stúdióban?
Editnek szólítanak a stúdióban.

Milyen óratípusokat tartok?
Csoportos pilates mat és egyéni pilates mat illetve gépes reformer órákat tartok.

Melyik a kedvenc óratípusom és miért?
Nincs igazából kedvenc óratípusom, az tölt el jó érzéssel, amikor látom, hogy a vendég könnyedebben mozog, mint amikor jött, vagy belefeledkezik a flowba, vagy épp ráébred, hogy hogyan is tud számára legjobban, leghasznosabban kivitelezni egy gyakorlatot.

Kinek ajánlom?
A pilatest mindazoknak ajánlom, akik erősíteni szeretnék a core izmaikat, jobb tartásra, magabiztosabb testtudatra vágynak, illetve szívesen töltenek közel egy órát magukra/magukba összpontosítva, így nem csak a testüket de az elméjüket is dolgoztatják.

Sporttal kapcsolatos filozófiám?
A sporttal kapcsolatos filozófiám elég közhelyesnek mondható. A kitartás és a rendszeresség az ami eredményre vezet, de ehhez mindenképp meg kell találni azt vagy azokat a mozgásformákat, amit szívesen csinál az ember.

Pilates Studio

További oktatóink

OktatóinkÓrarend